beauty tips, trends, and reviews

DƯỠNG DA MÙA LỄ, TẾT

0
Like/+1 để khích lệ :-):

 

Trong dịp lễ, tết thì bia là một thức uống không hề thiếu. Và đặc biệt, những người sử dụng bia rượu sẽ có quá trình lão hóa nhanh hơn và sức đề kháng của bản thân , da cũng giảm đi nhiều. Trong kỳ nghĩ lể không chỉ bia rượu, nước ngọt đồ có ga, kèm theo những loại thức ăn chiên dầu mỡ sẽ khiến cơ thể nóng hơn.. Hệ lụy của việc này dẫn đến nổi mụn quanh miệng, vùng má. Việc tiệc tùng lâu dài như thế sẽ dẫn đến stress, mất ngủ nổi mụn lên cả vùng trán, rối loạn giờ giấc dẫn đến rối loạn nội tiết, và đương nhiên sẽ bị mụn nội tiết rồi.

Qua bài viết này , mình mong sẽ giúp ít được cho các bạn về cách đề phòng để bạn có được làn da đẹp mà vẫn có thể thoải mái tiệc tùng ngày lễ.

I. VẤN ĐỀ 1 : NGỦ QUÁ ÍT DẪN ĐẾN THÂM QUẦN MẮT, LỜ ĐỜ, MỆT MỎI

Dịp lễ đến thì chắc chắn không ai có thể ngủ trước 10h tối và ngủ đủ 8 tiếng cả. Với cả dịp tết đến, phải thức khuya nhiều phụ gia đình dọn dẹp, trang trí nhà cửa. Chưa kể đến đi chơi cùng bạn bè thâu đêm.

Tối là khoảng thời gian da được nghĩ ngơi và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đặc biệt thức khuya dẫn đến da mất nước rất nhiều. Vì thế quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn. Đó là vì sao mọi người hay nói thức khuya sẽ mau già. Với chuỗi thời gian dài như thế sẽ xuất hiện quầng thâm mắt , bọng mắt, da thiếu nước nên nhìn sẽ thiếu sức sống hơn. Chưa kể đến việc , dịp lễ lớn như vậy các bạn còn có thể rãnh rang ngồi 20-30p để tẩy trang và skincare hay không.

Vì vậy , nếu đã không có thời gian nhiều như thế. Thì biện pháp tốt nhất là bạn tập trung các bước quan trọng trước. Không cần đầy đủ các bước. Đặc biệt là việc dưỡng mắt, nếu bạn nghĩ “ cần mua loại dưỡng mắt nào? ” thì mình xin giới thiệu cho các bạn một số sản phẩm mà bản thân mình cảm thấy tốt

1. Estee Lauder Stress Relief Eye Mask

2. The Ordinary Matrixyl 10% + HA (Hyaluronic Acid)

 

 

 

3. The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGcG

4. RoC Multi Correxion 5 in 1 Eye Cream

Và một chia sẻ nhỏ, nếu bạn muốn tìm một sản phẩm nào khác. Thì các bạn nhìn vào bảng thành phần sản phẩm gồm có một trong các chất sau : niacinamide, vitamin K, collagen, các peptide, các axit amin, protein, các axit béo (fatty acids – omega 9), matrixyl, caffein, hyaluronic acid, polyphenol (chất chống oxi-hóa) giúp phục hồi tức thì tình trạng mệt mỏi của mắt, quầng mắt sưng lên đã dịu lại và xẹp dần xuống sau khi sử dụng

II. VẤN ĐỀ 2: ĂN QUÁ NHIỀU THỨC ĂN NHANH , UỐNG NHIỀU RƯỢU BIA DẪN ĐẾN DA KHÔ, MẤT NƯỚC VÀ NHANH LÃO HÓA

Với dịp lễ têt, thì không thể tránh khỏi việc uống nhiều các thức uống có cồn, có ga , quá nhiều đường và phẩm màu. Cồn khiến cho da già nua, nhăn nheo, và khiến độ ẩm cần thiết trên da bị bốc hơi, hậu quả này khiến da thiếu đi độ ẩm trầm trọng, độ đàn hồi của da bị phá vỡ, chúng sẽ bị co kéo xô lại tạo thành những nếp nhăn khắp nơi trên khuôn mặt. Đối với làn da dầu mụn, quá trình mất nước khiến da tiết ra càng nhiều dầu thừa hơn, khiến lỗ chân lông càng tắc nghẽn, vậy là sinh ra mụn.

Việc uống đồ uống có ga, nước ngọt quá nhiều khiến lượng đường trong máu tăng cao, da cũng sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, tác động có hại tới gan, gan sẽ hoạt động đào thải yếu đi, các độc tố trong cơ thể không được đào thải hết khi gan suy yếu chức năng, bạn sẽ không chỉ thấy mụn ở một vùng nhỏ đâu mà sẽ diễn ra khắp mọi nơi trên khuôn mặt khi chức năng gan suy yếu đấy.

Và vị cứu tinh lúc ấy cho làn da đó chính là mặt nạ giấy. Nhưng đừng vì quá ham muốn hiệu quả nhanh và tiếc lượng tinh chất trong  mask mà đắp nó trên mặt lâu. Đó là điều không tốt. Thời gian tốt nhất là 15p trên da. Việc đắp mặt nạ quá lâu trên da sẽ dẫn đến việc da dễ bị bí, bị hút ẩm ngược.

Các loại mặt nạ mà bạn có thể dùng :

  • Lululun Sheet Mask (Japan, có thể đắp hàng ngày, 7 lần/tuần)
  • My Beauty Diary Sheet Mask (có rất nhiều dòng, bán chạy nhất là dòng màu xanh nước biển chứa Hyaluronic Acid)
  • Dr. Plant Moisturizing Mask 

Hoặc là có thể sử dụng các loại xịt khoáng để cấp nước kịp thời cho da.

III. VẤN ĐỀ 3: MỤN DO STRESS, NỘI TIẾT VÀ NÓNG CƠ THỂ

Giờ giấc sinh hoạt không ổn định, ăn uống sinh hoạt thất thường, tiếp nạp vào người quá nhiều chất, và hệ quả là ảnh hưởng đến nội tiết cơ thể. Nam và nữ đều xảy ra việc RỐI LOẠN NỘI TIẾC.

Rối loạn nội tiết tố gây ra mụn, các bạn ấy đã rất ngạc nhiên và cứ ngỡ rối loạn nội tiết chỉ xảy ra ở nữ giới. Căng thẳng mệt mỏi do ngủ không đủ giấc, ngủ thừa giấc, không đúng giờ giấc gây kích thích mụn nổi tiết bùng phát, các nốt mụn nổi lên khắp đường viền hàm dưới, và xung quanh miệng, cằm.

Các sản phẩm có thể sử dụng cho da mụn :

  • The Body Shop Tea Tree Oil

    • COSRX’s Acne Pimple Master Patch

Hoặc kết hợp các sản phẩm có những chất sau để cải thiện :

  • AHA/BHA + Vitamin C (có thể dùng đơn lẻ AHA hoặc BHA, lựa chọn một trong hai)
  • AHA + BHA + Vitamin C (đồng thời sử dụng cả AHA và BHA để trị mụn)
  • AHA/BHA + Retinol 1% + Matrixyl (lựa chọn AHA hoặc BHA một trong hai và kết hợp thêm retinol ở nồng độ 1% – chuỗi sản phẩm này có tác động khá nặng lên da, dùng cho những bạn bị trứng cá nặng. Nên được tư vấn kỉ trước khi sử dụng )

Và đó là tất cả những chia sẻ của mình. Mong các bạn có thêm ít kiến thức bảo vệ da cho mùa lễ , tết. Thanks for reading <3

 

Like/+1 để khích lệ :-):

Bình luận / Hỏi & Đáp:

Hãy là người đầu tiên bình luận

avatar
  Subscribe  
Nhận thông báo:
[MỸ PHẨM GIÁ HOT] DEAL of the WEEK từ 21/5 đến 27/5 BẤM XEM NGAY >>
+