beauty tips, trends, and reviews

Chăm sóc da cơ bản – Chống nắng: SPF là gì & cách dùng

3
Like/+1 để khích lệ :-):

Chào các nàng xinh đẹp của tháng 4,

Trời đã vào hè. Mùa hè ở xứ sở nhiệt đới của chúng ta thật rực rỡ, những ánh nắng tỏa rạng, biển xanh vùng vẫy. Bên cạnh những điều đẹp đẽ ấy, làn da chúng ta trong mùa này lại phải đối diện với một kẻ thù với sức mạnh được tăng lên gấp bội trong mùa nóng này, đó là ánh nắng. Và hơn bao giờ hết, chúng ta cần bảo vệ làn da bằng thứ vũ khí hữu hiệu mang tên: kem chống nắng!

cach-dung-kem-chong-nang-2

Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng chứa nhiều thành phần có thể giúp làm giảm tác hại của 2 tia cực tím UVA và UVB lên làn da của chúng ta. Trong khi tia UVB là nguyên nhân chính gây ra việc cháy nắng, lão UVA có nội công thâm hậu cực kì, vì bước sóng ngắn nên lão ta xuyên sâu vào da hơn, và theo thời gian, lão cùng với một vài chiến hữu khác, để lại những vết nhăn nheo, vết chân chim, đốm nâu, tình trạng khô ráp trên làn da của chúng ta – túm lại là những dấu hiệu khiến làn da đôi mươi, ba mươi thành làn da U70. Và nguy hiểm hơn nữa, theo một vài nghiên cứu, lão khiến da nhạy cảm và có nguy cơ ung thư.

Vậy thì, cô bạn thân kem chống nắng, sẽ giúp tạo một màn chắn (screen), che chắn da khỏi tác hại của những tia nắng nguy hiểm ấy. Kể cả khi các nàng có làm ninja, trùm kín mũ, chỉ số chống nắng vẫn chỉ là 8 (SPF 8), hoàn toàn không đủ để che chắn cho làn da của chúng ta đâu các nàng ạ.

cach-dung-kem-chong-nang

Chỉ số chống nắng SPF là gì?

Chỉ số chống nắng SPF ( Sun Protection Factor) chính là thứ các nàng đắn đo nhất mỗi lần lựa chọn kem chống nắng. Chúng ta có thể hiểu nôm na rằng:

Bình thường làn da chúng ta sẽ bị  chaý nắng trong 10 phút. Nhờ vào kem chống nắng có chỉ số SPF 15, làn da sẽ được bảo vệ 15 lần, tức là sau 150 phút làn da sẽ bị nắng tấn công. Tuy nhiên, điều này lại tùy thuộc vào tình trạng da của mọi người . Cần lưu ý thêm là, chúng ta phải thoa 1 lượng đủ kem thì mới đảm bảo được tác dụng nhé.

Một cách hiểu khác như sau:

SPF 15 chống được 93% tia UVB

SPF 30 chống được 97% tia UVB

SPF 50 chống được 98% tia UVB

Tóm lại, tất cả mọi người, từ bé bi cho đến người lớn tuổi, từ nam thanh đến nữ tú, đều cần kem chống nắng, da càng sáng màu thì càng cần kem chống nắng (không phải vì sợ đen đâu ạ, vì da sáng thì ít hắc tố, mà hắc tố lại là một yếu tố bảo vệ da). Lợi ích của kem chống nắng chính là màn chắn bảo vệ da khỏi phù thủy UV và giúp da lâu lão hóa, lâu bị tàn phá hơn.

Lưu ý khi bôi kem chống nắng:

  • Bôi kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra nắng và bôi đủ lượng, cỡ 1 đồng xu nhé các nàng.
  • Nếu là kem chống nắng vật lý, trong thành phần có chứa Titan oxit và Oxit kẽm thì không cần phải thoa lại trong ngày trừ khi các nàng rửa mặt.
  • Chỉ số chống nắng của quần áo chỉ tầm 8 thôi nên không đủ bảo vệ da đâu, nhất là mấy vùng tiếp xúc nhiều với nắng.
  • Tẩy trang cuối ngày để loại bỏ lớp kem chống nắng các nàng nhé, để tránh lũ mụn đáng ghét ghé thăm!

Một số lựa chọn cho các nàng:

Trên thị trường hiện nay, có vô số sản phẩm kem chống nắng với đủ các tính chất thấm nhanh, mỏng, nhẹ và đủ các bậc giá tiền được sản xuất bởi các nhãn hàng từ phương Đông đến phương Tây. Nếu các nàng mong muốn 1 sản phẩm chống nắng vừa mỏng tang, nhẹ nhàng, vừa che phủ cơ số các khuyết điểm, lại không ngại đầu tư nhiều vào kem chống nắng, các nàng có thể ghi chú các sản phẩm sau:

Estee-Lauder-Re-Nutriv-Radiant-UV-Base-SPF-50-PA+++
Estee-Lauder-Re-Nutriv-Radiant-UV-Base-SPF-50-PA+++

Diorsnow UV Shield – White reveal UV Protection – SPF 50 – PA+++

UV protection cream SPF 50 – PA +++ – CLE DE PEAU BEAUTE

Re-Nutriv Radiant UV Base SPF 50/PA+++ – ESTÉE LAUDER

Super City Block SPF 40 – CLINIQUE

Hoặc các nhãn hiệu bình dân hơn (mid-end) như: Capital Soleil SPF 50 – VICHY, Waterproof Sun Block Supreme SPF 50+ PA+++ – LANEIGE, Perfect UV Protector SPF 50+ PA+++ – SHISEIDO

ufo_f_214173007_210

Một vài kem chống nắng bình dân được ưa chuộng:

Các dòng Neutrogena như  Neutrogena Clear Face Sunscreen Lotion, SPF 55; Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen, SPF 55; Neutrogena Pure & Free Liquid Sunscreen, SPF 50 (em này được các chị bloggers khen rất nhiều ạ)

Các dòng kem chống nắng của Skinfood, Thefaceshop, Innisfree…

Neutrogena Pure & Free Liquid Sunscreen, SPF 50
Neutrogena Pure & Free Liquid Sunscreen, SPF 50 (em này được các chị bloggers khen rất nhiều ạ)

Một số kem chống nắng Vy đã dùng qua:

  • Skinfood: dòng tomato và Kiwi. Skinfood dạng cream hơi đặc và chất kem khi tán ra vẫn để lại một lớp trắng nhờ nhờ trên da, phù hợp với nàng nào có tông da sáng. Ưu điểm của các em này là mùi thơm nhẹ, dễ chịu và làm da ẩm kiểu glowy của Hàn Quốc rất thích.
  • Innisfree ( tuýp vàng trong hình): em này có mùi nhẹ nhàng hơn Skinfood, ẩm mượt nhưng vẫn làm da trắng lên 1 chút.
  • Biore: Aqua rich và Bright face milk.
    • Aqua rich: dạng gel màu trắng nhưng khi bôi lên da thì không màu, khô nhanh và tạo cảm giác mát lạnh thế nào á. Một ưu điểm nữa là em này không làm da trắng lên, lại để lại độ ẩm vừa phải. Khuyết điểm to oạch là nghe mùi cồn nhiều nhưng bay cũng nhanh nên đối với Vy thì không có vấn đề gì.
    • Bright face milk: em này Vy cực yêu thích vì khô nhanh, sau khi khô thì để lại làn da kiểu hơi lì ( matte), một lát sau da ra dầu tự nhiên nhìn rất khoẻ mạnh, lại còn che nhẹ mấy vết đỏ ở cánh mũi. Giá em này cũng rất rẻ chỉ khoảng 130k/ tuýp dùng tầm 4 tháng liên tục mới hết. Nhược điểm vẫn là mùi cồn nhưng vì ưu điểm khô nhanh vượt trội nên luôn là lựa chọn hàng đầu của Vy.

danh-gia-kem-chong-nang-tot-nhat

Các em trên đây đều có giá rất phải chăng vì Vy ngại đầu tư vào kem chống nắng lắm, nhưng sau mấy tháng sử dụng không thấy da nổi mụn, dùng bha (acid) cho da không thấy rát khó chịu nên Vy nghĩ làn da đã được bảo vệ tốt. Sắp tới nếu túi tiền rủng rỉnh hơn, Vy sẽ nhắm đến các em có độ phủ mỏng, nhẹ và thấm nhanh hơn như Vichy hoặc Laneige, các nàng đón xem review nhé!

Chúc các nàng có làn da khoẻ khoắn nhé!

Like/+1 để khích lệ :-):

3
Bình luận / Hỏi & Đáp:

avatar
3 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
Nhật VyLienBao Lien Recent comment authors
  Subscribe  
mới nhất cũ nhất bình chọn nhiều nhất
Nhận thông báo:
Nhật Vy | <span class="wpdiscuz-comment-count">1 comment</span>
Guest
Nhật Vy | 1 comment

C Cho e hỏi spf 85 có tốt cho da k ạ, e tính mua kem dạng xịt Banana Boat Sport performance spf 85 mà ngại k pik có tốt hay k. C tư vấn giúp e

Lien | <span class="wpdiscuz-comment-count">2 comment</span>
Guest
Lien | 2 comment

tuyp mau vang mua o dau vay b? thanks

Bao Lien | <span class="wpdiscuz-comment-count">2 comment</span>
Guest
Bao Lien | 2 comment

tuyp mau vang mua o dau vay ban?